本当に伝えたいことは、ココロをかけて、時間をかけて。

2023年1月17日

思っていることを伝えるというのは、本当に難しいことです。

いつも一緒にいる人でも、自分の思いや考えを、タイミングがつかめなくて伝えられないこともあります。

どうすれば、ココロを伝えられるかな。

-ゆるふわメッセージ, ゆるゆるふわふわ

ゆるふわメッセージ

2023/1/17

あるがままを生きる

自分でこうしたい。こんな風になりたいんだ！僕は、こう生きなきゃ僕じゃないんだ！！なーんて、厳しいルールを自分に落とし込んでいくと、ココロが持たない。と、言うことに気づきました。相田みつをさんの有名なフレーズに《人間だもの》。が、あります。仕事をしなければならない、税金を納めなければならない、人に迷惑をかけてはならない、いつも家族のことを思っていなければならない、《⚪︎⚪︎しなければならない》という、脅迫は、自分のココロで意思決定ができなくなってしまいます。同じことでも、仕事がし ...

ゆるふわメッセージ

2023/1/17

人に意地悪をしたくなったら、自分が嫌いになってるサインだよ。

私は、本当に卑屈な人間ですよ。あまのじゃく的というか、人の困ることが好きな一面もあるとでも、いいましょうか。意地悪。一言で言えばね。でも、その意地悪のココロの使い方がなぜ？出てくるのでしょうか？？意地悪というのは、相手が嫌だなと思うことをする。相手が困ることをわかっててする。それは、なぜか？？まずは、自分が満足するからですよね。意地悪をして、「ざまーみろ」という言葉を自分で追い求めてるんですよね。私は、おもいます。意地悪なことをする人ほど、相手の気持ちが分かる人はいないんじゃないかって。 ...

ゆるふわメッセージゆるゆるふわふわ

2023/1/17

自分はダメなやつ。そう思ったときは、いま自分のできることをやってみる！

実は、みんな一人ひとり頑張ってるんだよねっ！でも、案外、ココロはそうじゃないよね。俺は、きょうもだらだら1日を過ごしてしまった。とか、わたしは、本当はカフェに行って、目標にしてた宿題をするつもりだった。とか、もう少し話を大きくすると、夏休みの間に、 100冊の本を読むと決めていたのに、結局10冊もいかなかった。この1年で、会社を辞めて、独立する！ 3年で、貯金を100万円を貯めるんだ！人生設計といいますか、目標に達成できなかったりして、俺はダメな人間だなぁ。わたしは弱い人間だなぁ ...

ゆるふわメッセージゆるゆるふわふわ

2023/1/17

ありがとう。声に出して言ってると幸せになれる！

声に出して、「ありがとう。」と言えないときは、手紙で「ありがとう。」と文字にしてみてはいかがでしょうか。もし、手紙で言えないときは、ココロのなかで、「ありがとう。」と唱えてみてはいかがでしょうか。何に対して「ありがとう。」と言えばいいのかと、迷ったときは、「きょうも元気でいてくれて、ありがとう。」と、自分のカラダにお礼を言ってみてはいかがでしょうか？「ありがとう。」と言わなくてはいけないことが、実は身の回りにたくさんあるんですね。

ゆるふわメッセージゆるゆるふわふわ

2023/1/17

かりものは大切に使わせていただくことで、喜びが広がるのでは？

わたしたちのカラダはかりものです。つまり、命をいただいている間、おかりしているカラダを使わせていただいている身です。しかし、かりもののカラダは、自分でどうにかしようと、知らず知らずのうちに考えてしまいます。しかし、呼吸ひとつとっても、すったり、吐いたりは自分のチカラでは到底できないと思います。 1日1日が本当にありがたいです。使わせていただいている間は、感謝を忘れないようにしたいものです。これは私がふと思うことですが、この世の中のモノもすべてかりものではないでしょうか？お金をはじめ、車や携帯な ...

ありがとう。言葉に出してカラダにお礼を。

出会いは、よろこびの種。それが幸せの花になる。