hinokishin2022

思っていることを伝えるというのは、本当に難しいことです。 いつも一緒にいる人でも、自分の思いや考えを、タイミングがつかめなくて伝えられないこともあります。 どうすれば、ココロを伝えられるかな。

ありがとう。 という言葉が、好きな人も多いかもしれません。 自分に声を出してありがとう。 と、声をかけるとパワーが腹の底から湧き出てきませんか？

ココロは一人ひとり違うものですね。 まっすぐものごとを捉える素直な人もいれば、分析するのがすきな人など、さまざまな性格がありますね。 目に見えないココロは、使い方によって毎日、ちょっとずつカタチが変わっていくようにも思います。 きょう、感じたことも、次の日には同じように感じなくなることもあります。 人生の中では、ココロが苦しいときはもあります。 喜べない時も、自分の思い通りにいかないときもあります。 そんなとき、「生かされている」ことをよろこんで、すごしませんか？？ ココロのお掃除をすると、少しずつあかる ...

プレゼントには、「思い」がこもっています。 誕生日や結婚式、お祝いごとの特別な日に、よろこびや感謝、お礼を届けたいというキモチにいたります。 ですから、さまざまなプレゼントには、ココロがモノにこもっていますね。

あかりをつけましょう。 夜になると、スイッチひとつで部屋にあかりをつけることができます。 ココロもスイッチ一つで、たとえ暗くなってしまっていても、スグにあかりを灯すことができればイイですよね！ でも、ココロのスイッチというものは、わたしにはないように思います。 だからこそ、ココロが暗くならないようにするのが、自分自身なのだと思います。

いいことを考えると、プラスの思考が広がります。 逆に、マイナスのことを考えはじめると不安でいっぱいになります。 どっちがいいのかなぁ。 どうすればいいのかなぁ。 思い悩むことも多いのが人生です。 たまに、悩むのがイヤでイヤで仕方なくなることもあるかもしれません。 でも、本当は「悩む」ってのもありがたいことなんですね。

https://m.youtube.com/watch?v=M45y84xaMio

https://youtu.be/UaZ5R78VQo8

温かいお茶を飲むと、ホッとするものです。 慌てるわけでもないけど、 小さな不安を見つけて 知らず知らずのうちに大きくしていく。 不安が大きくなったとき、 小さな喜びを積み重ねて、 大きな喜びを広げると、少し不安が和らいでいきます。 いま、目が見えていること。 いま、生きているからこそ、音楽が聴けること。 先のことを考えないようにするために、 いまへの感謝です。 温かいお茶でも飲みながら、不安が出たとしても、 不安のおかげ、そうならなくてよかったと、喜びを倍増させちゃいましょう。 不安をきらうよりも、不安は ...

一生懸命、走る！！ 走ってゴールしたときは、ホンマに気持ちいい！！ 天理では、スポーツが盛んだけど、すべて感謝から始まります。 スポーツができるカラダがあること。ありがたいなぁ。 また、好きなように走り回れて、ありがたいなぁ。 無事にゴールできて、ありがたいなぁ。 感謝して、感謝して、感謝しての人生はありがたいなぁと。 なやんだり、ココロとらわれたりして不安になることが、少なくなりますよね。 だって、感謝はしきれないほどいーっぱい、身の回りにありますから。 ありがたいです。