温かいお茶を飲むと、ホッとするものです。 慌てるわけでもないけど、 小さな不安を見つけて 知らず知らずのうちに大きくしていく。 不安が大きくなったとき、 小さな喜びを積み重ねて、 大きな喜びを広げると、少し不安が和らいでいきます。 いま、目が見えていること。 いま、生きているからこそ、音楽が聴けること。 先のことを考えないようにするために、 いまへの感謝です。 温かいお茶でも飲みながら、不安が出たとしても、 不安のおかげ、そうならなくてよかったと、喜びを倍増させちゃいましょう。 不安をきらうよりも、不安は ...
